【2007/12/27(木)】ダイエット日記

朝ごはん：パン

昼ごはん：お弁当

晩ごはん：天丼

運動：休み。

体重：77.6キロ(目標体重：65キロ)

体脂肪率：21.2%

MBI：25.6

（前日比：+0.4㌔　今週通算：-0.2㌔　12月通算：+0.6㌔）

会社でアホみたいに叱られました。

理由は理解できるのですが、釈然としない。

そんでやけ食い・・・。

まだまだ、お子様ってことですかね？

でも、自分の制御してないことで叱られるって

ちょっと苦手です。