【2007/06/08(金)】ダイエット日記 | 日々戯言

日々戯言

30台半ばになる男性会社員のダイエット日記です。

朝ごはん:ヨーグルト

昼ごはん:子アジの南蛮漬+サラダ+ヨーグルト

晩ごはん:タコス+ヨーグルト


運動:お休み


体重:79.9キロ(目標体重:65キロ)

(前日比:±0㌔ 今週通算:-1.6 6月通算:-1.3


変化なし。とりあえずキープです。

全然減りません。