【2007/05/28(月)】ダイエット日記

朝ごはん：ヨーグルト

昼ごはん：サラダ＋ヨーグルト

晩ごはん：フルーツ＋ヨーグルト＋お団子(餡子入り)

運動：お休み

体重：82.1キロ(目標体重：65キロ)

（前日比：-0.5㌔　今週通算：-0.5㌔　5月通算：-4.5㌔）

仕事がはじめると痩せるようです。

餡子入りお団子・・・仕事でずっとデスクワークだったので買ってみたのですが、

めっさ甘くて歯が溶けそうでした。