【2007/05/26(土)】ダイエット日記 | 日々戯言

日々戯言

30台半ばになる男性会社員のダイエット日記です。

朝ごはん:ヨーグルト

昼ごはん:ヨーグルト+豚のしょうが焼き+たこやき

晩ごはん:ヨーグルト+鯖の塩焼き+カボチャの煮つけ


運動:お休み


体重:82.6キロ(目標体重:65キロ)

(前日比:±0㌔ 今週通算:-1.6㌔ 5月通算:-4.0㌔


変化なしです。