【2007/04/25(水)】ダイエット日記

朝ごはん：ヨーグルト

昼ごはん：かしわおにぎり＋ヨーグルト

晩ごはん：コールスローサラダ＋トルティーヤ＋ヨーグルト

運動：深夜帰宅で中止

体重：86.1キロ(目標体重：65キロ)

（前日比：+0.3㌔　今週通算：-0.5㌔　4月通算：-3.6㌔）

帰ってきたら、25：00だった・・・。

もう嫌だ。