【2007/04/15(日)】ダイエット日記 | 日々戯言

日々戯言

30台半ばになる男性会社員のダイエット日記です。

朝ごはん:起きたのが11:00で食べれず。
昼ごはん:焼き鳥3本+肉まん1個+ヨーグルト+牛乳

晩ごはん:飲み会でいろんなものをちょっとずつ+酒


運動:帰ってきたのが深夜なのでお休み


体重:87.7キロ(目標体重:65キロ)

(前日比:-1.1㌔ 今週通算:-1.5㌔ 4月通算:-2.0㌔


今日もまた、トレーニングできてません。

怠けモノもここまでくればたいしたもんです。

それにしても、今週はとてもダイエットしてるとは

思えないスケジュールだったのに、なぜか体重は減ってます。

ずっとこの調子で痩せて欲しいものです。