『明晰夢』を見られるようになりたくて、努力を重ねてから早1ヶ月以上。
結果として、
全く見られるようになっていません
結果を急いでも仕方ないので、気長に、気長にと思いながらも、ん〜、と正直思ったりもしていますが。。。
どの本だったか忘れてしまいましたが、何年もかけて夢を研究されてる方もいるのを読んで、
「・・・」と気が遠くなったりしているところであります
ですが、ここで諦める訳にはいきません
だって明晰夢見てみたいじゃないですか！
夢をコントロールできたら楽しいじゃないですか！
と日々思いながら、毎晩努力を重ねております。
その方法は、
眠り始めてから5時間後にスマホのタイマーで目覚め、そこからアファメーションを唱えてからまた眠りにつく。
これを毎晩続けています。
が、何か慣れてきてしまっているのか？何事もなかったかのようにタイマーをすっと止めて、すぐに眠りに落ちている私がいるのであります
他の方法が見つからず、いつか必ず明晰夢が見れる事を信じて愚直に続けている、というのが現状です
夢日記も相変わらず付けています。
だいぶツラツラと書けるようになって来ましたが、やはり思い出せない時もあって、その時のストレスったら、もう大変
いつまでも「なんだったっけなぁ」と考えてる始末…
夢を見たのは覚えていても、内容が出てこないっていうもどかしい朝を過ごす事もしばしば…
そんな時はやっぱり「あ〜ぁ」と思ってしまったり、とにかく単語だけでも書いておいたり、後から思い出す事もありますが、あまり気にしないのが一番ですよね
なんて、、、
なんて、、、時々読み返す事も大事なようですが、今のところ読み返したところで、全くもって意味が分かりません
ですが私は、こういう事は結構続くタイプなもんで、まだまだ続けていくつもりです
