こんにちは
小林美菜子です
2015年から恒例の
自分自身のステージアップのために
「今年やれたらいいね」な事を
１００項目 ブログに書いて
コミット（約束）する
>>去年のブログはコチラ
今年も書きましたよ～
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・・↓生活習慣（毎年実現したい）・・
１．5時に起床
２．トイレ掃除をする
３．朝食を作る
４．お弁当を作る
５．夕食を作る
６．就寝時間をコントロール(90分サイクル）
７．ブログを毎日更新する
８．寝る前に明日1日の計画、目標を立てる
９．月曜日は1週間の計画、目標を立てる
１０．毎月1日に今月の計画、目標を立てる
１１．3か月毎に、100いいねの考察をする
１２．トレーニング毎日
（筋力、持久力、柔軟力）
１３．事務所やリビングの掃除
１４．毎日、本を読む（30分以上）
１５．寝る前と朝に瞑想する
１６．メイクは出かける前に済ませる
１７．メイクは必ず落として寝る
１８．タクシーはなるべく乗らない
１９．毎日、人に役に立つ事を一つは実践する
２０．毎日、良かった事を3つ思い出す
・・・・↓モテ婚塾・・・・
２１．モテ婚塾から新夫婦誕生（20組以上）
２２．モテ婚塾の受講生 新規50人 ご入塾
２３．婚活ブログ読者1000人達成
２４．婚活ホームページのリニューアルを完成
２５．モテ婚塾 講師の収入アップ
２６．恋愛レッスン「ライン@」の配信
２７．塾生の目的が明確になる
２８．塾生の目標が達成する
２９．モテ婚塾カリキュラムを完成させる
３０．モテ婚塾を他社に提案する
・・・・↓MIアカデミー・・・・
３１．塾生が30人になる
３２．動画コンテンツの充実
３３．メンバー全員の成果達成
３４．チーム年商2000万達成
３５．強烈なコンセプトが明確になる
３６．独自の集客プログラムを完成させる
３７．海外研修に行く
３８．ビジョンが明確になる
３９．ブログ読者1000人達成
４０．ホームページが完成
・・・・↓仕事一般・・・・
４１．FB3000人友達達成
４２．FB毎日投稿する
４３．名刺交換した方へ挨拶メールを送る
４４．経理は毎月更新する
４５．クライアントさん全員が成果を出す
４６．自分が苦手なことはプロにお任せする
４７．会社のビジョンが明確になる
４８．カスタマーサービスを整える
４９．イベントや講座は2ヶ月前には決定する
５０．毎月20日にイベント告知をする
５１．セミナーを2ヶ月に1回は開催する
５２．毎月名刺の整理をする
５３．毎月顧客リストの整理と情報配信する
５４．他者イベントの主催を主体的にする
５５．ミーティングは事前準備をしっかりする
５６．出版が決まる
５７．カフェのオープンが決まる
５８．マイサロンに引っ越しが決まる
５９．会社のミッションが明確になる
６０．スタッフが1人増える
・・・・↓心構え・・・・
６１．感謝の心を忘れない
６２．謙虚の心
「我以外みな我が師なり」の教訓を忘れない
６３．貢献の心を忘れない
６４．固定概念に縛られない
６５．良心に忠実になりながら、ぶっ飛ぶ
６６．伊勢神宮に家族でお参りにいく
６７．自分で宣言した事は死守する
６８．アポの時間5分前には到着する
６９．課題をギリギリまで抱え込まない
７０．自分自身を信じて行動する
・・・・↓美しくなる・・・・
７１．歩き方が美しくなる
７２．言葉使いが美しくなる
７３．筋肉量をUPする
７４．感謝の言葉を沢山言う
７５．家族に優しくする
７６．ネイルケアをする
７７．スキンケアをする
７８．UVケアをする
７９．1日9品目を実行する
８０．プロテインを多く摂取する
・・・・↓学び・・・・
８１．本質的な教育に磨きをかける
８２．学びには投資する
８３．投資した学びを人のために実用する
８４．海外に行く(航空チケットのみオッケー)
８５．インプットよりアウトプットを多くする
８６．文章力を上げる
８７．気づいたことはノートに書き留める
８８．ブログを面白く読みやすくする
８９．コンサル技術(導く力)を磨く
９０．組織づくりを極める
・・・・↓プライベート・・・・
９１．旦那と二人でデートする
９２．夫婦で健康診断に行く
９３．長男と二人でデートする
９４．長女とライブに一緒に行く
９５．年に４回は帰郷する
９６．家族旅行に行く
９７．映画をみる
９８．歌が上手くなる
９９．不要なものは全て捨てる
（時間、物、思考、エゴ）
１００．両親にプレゼントする
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昨年の項目は実現しているものは削除したり
引き続き達成すべきものは残しました
今年はさらに達成するために
計画と実施を徹底させます
3か月毎に評価出来るように
スケジュールに組み込みました
さあ
貴方もチャレンジしてみてね！