人生の革命家
小林美菜子です
今日は愛の授業「社会」でした
この授業は、自分史を書き
今から、どんな未来を描いて行くかを
デザインします
以下感想です
☆☆☆☆☆☆☆☆☆
一言で言うと、めちゃくちゃ楽しかった！
みんなが私の世界観に入ってくれて、
真剣により良くするための導きになるような
質問をしてくれる
何て幸せなんだろう！
このストーリー本を完成させるのは
結構大変だった。
とにかく30枚を書くこと。
出来るだけ自己開示をすること。
最初に完成させた時は、約半分の枚数で、
その時はこれでいいのかなって
モヤモヤしたけど、30枚書ききった時は、
やりきった感があった。
覚えていることは、すごく偏っていて
そこから無理やり思いだすことで、
見えてくるものがある
それこそが、ないと思っていたことが、
実はあったという、驚きの真実だったりする
私はかわいそうだと思っていたけど、
実は愛されていた
授業の最後に宣言
私は幸せな家族をつくり、
幸せな家族が世の中にどんどん広がって
いくような、そんな関わりを続けます！
☆☆☆☆☆☆☆☆☆
自分史は、過去のトラウマと向き合ったり
恥ずかしい事もさらけ出して文章にする事で
癒しの効果もあるんだ
人生の中で
自分史を書くと良い時期が4回あってね
思い通りに未来をデザイン出来る感覚になる
学生期（〜25歳)：青春立志編
家住期(〜50歳)：立身出世奮闘編林住期(〜75歳)：人生謳歌編
遊行期(〜90歳)：帰郷編
人生の恥ずかしいと思っている事や
人には言いたくない秘密を言う事は
勇気がいるけど
出来るだけ
さらけ出す方が効果はある
自分の中だけで書くのもいいが
信頼関係がある仲間に開示すると
更に、効果ある
人生のステージをアップするには
現在地を知る事
今の自分は過去から創り上げられている
過去を反省するのではなく
より良い未来を創る為のヒントになる
ステージアップ会話術
今日の言葉は
自分史で未来を創造せよ
以上‼︎
またね〜