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こんばんは、タカさんです
昨日の夜に大雨が降り、今日の天気は曇りでした。
夜8時現在、気温は24℃です。
熱帯夜が続いていましたが、今日の夜は肌寒く感じます
昨日と今日の体重です。
ラーメンを食べましたが、0.2㎏減の74㎏でした。
スープを残したのと、あっさり系のラーメンでしたので体重に影響ありませんでした
体脂肪率とBMI値です。
体脂肪率が0.5％増えちゃいました。
昨日と今日のお昼です。
毎日サンドウィッチを食べてます。
サンドウィッチを買うためにいつも同じスーパーしか行かなくなりました
昨日と今日のアイスです。
定番のガリガリ君ソーダと、初めて見つけたいちご白くまです。
ガリガリ君もいろんな味のバリエーションが増えましたが、ソーダが王道だと思います。
いちご白くまは初めて食べました
いちご味のアイスにフルーツがとてもよく合います。
とてもおいしかったです
最後までお読みいただきありがとうございました