いつも、ご訪問頂きありがとうございます。
こんばんは、タカさんです
昨日バーベキューに行ってきました。
ビルの屋上にお店があり、雰囲気がとても気に入りました
バーベキューとは言っても自分たちで焼くのではなく、お店の方が焼いてくれました。
ソーセージもピザもおいしかったです。
サーモンの塩焼きです。
オリーブオイルで揚げたピーマンもおいしかった。
ステーキの上に新鮮なウニを乗せて食べるというのは、初めての経験でした
鳥の姿焼きもおいしかったです。
この他にも料理が出たのですが、酔いが回って気持ち悪くなり画像はありません
酔っぱらい過ぎて大変でした
おいしものを食べた後の体重です。
前日より1.6㎏増の75.6㎏になってしまいました。
まあ、あれだけ食べたら増えますよね
みんなで集まる時はダイエットを忘れることにしています。
今日のお昼です。
あまり食欲がわかなかったので、サンドウィッチがちょうどよかったです
軽く食べてみました。
おいしいものを毎日食べると体重は減りません。
ときどき食べて、普段は摂生するのがベストだと思います
最後までお読みいただきありがとうございました