ご閲覧ありがとうございます。
こんにちは、タカさんです。
今日は天気も良くて、スーパーに行く途中の山道が気持ちよかったです![]()
18年落ちの愛車の軽自動車も、気持ちよさげに調子よく走ってくれました![]()
お昼は野菜を食べようと思い、カットレタスとカットキャベツを買ってきました。
自分で野菜をカットすると、千切りではなく百切りになってしまいますのでカット済みにしました![]()
早速、お皿に盛りつけです。
キャベツやレタスの上に春巻き1本とフライドポテトを10本くらいトッピングです。
中濃ソースとカロリー80%減のマヨネーズで味付けしてみました。
ダイエットにも健康にもイイ感じで、久々に食べた野菜がおいしかったです![]()
今日の体重です。
昨日より0.3㎏減の76.3㎏でした。
痩せてた頃の服が着れるように、ダイエットを継続します![]()


