19日ぶりのバイト後の体重の変化

おはようございます。

昨日久々にバイトが入り行ってきました

コロナウイルスで物流にも影響が出ていて、荷物が届かず出勤日数が減ってしまいました。

19日ぶりの出勤になります。

久しぶりに体を動かしたので、体力的にきつかったです。

バイトした後ですので、体重が減っていることに期待して体重計に乗ってみました。

結果は昨日から増減無しの78.8㎏のままでした。

おやつも食べずに、あんなに動いて変化なしとは思いませんでした

正直がっかりです。

今日は自営業の仕事ですので、おやつを食べながらやっています

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