朝起きたら体重測定です。
毎日の習慣になってます。
今日の体重は…
昨日より0.3㎏増の80.8㎏でした。
やはり揚げ物は太りますね
増えたり減ったりがわかるのも、デジタルの体重計の
おかげです。
ありがとう
朝食は豆腐1個と牛乳コップ1杯で、今日のお昼はカップ
ヌードルカレーを食べました。
ダイエットというよりも、偏食な人のブログみたいに
なってきました
赤ちゃんはミルクで大きく成長するので、牛乳コップ1杯
と豆腐でも大丈夫と思います。
今日のおやつは…
ハッピーターン、チップスター、おっとっとです。
おやつは仕事の合間に欠かせません