寝苦しい…

おはよーございます
ってこんな時間に
すいませんm(__)m

昨日は前日の夜から
腰が痛くなって
鎮痛剤を飲んで
寝たのですが
翌日その腰の痛みで
目が覚めて
更に腰の痛みに加えて
腰から右膝にかけても
痛みが走り始めて

何とかトイレとか
部屋の移動等で歩く事は
出来るのですが
ちょっと仕事は無理な
感じだったので

行きつけの整形外科に
行こうとしましたが
水曜は休診日だった為
電話で無理を言って
先生に症状を言って
先週も膝の痛みで
1日休んだ後に無理して
仕事をした為に
膝を庇いながらの
仕事だった為腰に負担が
掛かったんで
痛み出したのだろうから
長時間立つ作業は
無理だと言われて

今日と明日は湿布を張り
安静にして
もし明日病院に
来れるようなら
来なさいと
言われその後
仕事場に休みの
連絡をし鎮痛剤を
飲んで一日中布団の上で
安静にしてました…

んで鎮痛剤を
飲んでいた事もあり
昼過ぎから
夕方17時過ぎまで
寝まして

取り敢えず23時位に
寝たのですが余りにも
寝苦しかったのか？
3時間程で目が覚め
この寝苦しい中で
寝付けずにBlogを
UPしてる状態でおます…

あ～暑い…(￣_￣;)
も～寝苦しい…(>_<;)
もう一回鎮痛剤飲んで
無理やり寝ようかな…
それとも眠剤かなぁ…

んでまだ腰が痛いんよ～
最悪ですわぁ(Τ△Τ)

でも鎮痛剤と眠剤かぁ？
変な飲み合わせすると
ヤバイしなぁ～(-｡-;)
ここは鎮痛剤かな？
取り敢えず鎮痛剤を
飲んで寝ますわ～

おやすみなさい…

でもこの腰の痛み
具合だとな～
今日も休みかな～？

毎晩…

以前よりBlogには
書いておりますが
うちにはエアコンと
言う物が無いので
毎日寝苦しい夜(昼)が
続いてますが
アメブロに参加してる
人の中にもエアコンを
持って無いよって言う
方々も居ると思いますが
この熱帯夜の中で
どうゆう暑さの
対策をしてますか？

俺はもっぱら100均で
買った保冷剤と
コーラのペットボトルに
水を入れ冷凍室で
凍らしてタオルで巻いて
枕や抱き枕状態で
熱帯夜や昼寝を過ごして
暑さを凌いでます

あ～エアコン欲しい…

もうこんな時間だわ
そろそろ寝ます

おやすみなさい。

おはす

夜勤明けで
今起きましたぁ～
めっさ眠いっす(ρ_-)ﾌﾆ
今日は休みでおまふ…

にしても相変わらず
毎日毎日暑いよね～

後2日で9月ですよ～
今年も後４ヶ月ですな～
なんだかんだ言って
月日が経つのは
早いですな～鄕

でも9月になるとは
思えない暑さなんすな～
本当に残暑ざ～んしょ！
って駄洒落が出る位に
暑いよね…(汗)

さてとご飯作ろかな～
ふむ！何食べよ？

でわまた後ほど～(^O^)／