一時 は結構減量した僕なのですが、年末年始から3月の下旬にかけて（丁度アイフェスにこの身を捧げてた頃）しっかりデブ活をしてしまいまして、かなり良い肉付きとなりました。早い話が太ったんです。
さすがにこのままではアカンと思いまして、このほど一念発起しまして、今度こそ標準体型をキープするべくダイエットを決断しました。
ざっくり身長と体重のみお伝えしますと、173cmの94kgとなかなかのデブです。
なので、BMIの適正体重となる70kg前後を目指します。
───で、実は4月1日から既にスタートしまして、丁度今一ヶ月が経過したところなんです。
今現在は・・・90.6kgになりました。
94kg → 90.6kg （-3.4kg）
取り組んだ内容としては、糖質制限がメインで、加えてなるべく運動をするよう心がけてます。
順調に減量したのは良いものの、少し落とすペースが早いような気もしますね。まぁ体重の5%までは大丈夫なんだっけ？
とりあえず、1ヶ月に2～3kg程度のペースで続けていこうかと思います。最長でも10ヶ月か。
まぁなんとかなるっしょ。