美ボディセミナー交流会。。。7/2ダイエットって何通りあると思いますか??そしてダイエットをして成功して、維持してる方は何%??普段口にしているものが、なんと!? 意外と知らないことが多いのか、「へ~!そうなんだ!」「ほ~」の声が多いセミナーでした!ダイエットは特に、一生つきあう体の為にも知っておいた方が良いですよね!エクササイズも楽しく!実は今よく聞く脳の仕組み。エクササイズにも関係あるとは。。。脳ってすごい不思議~※動画顔出し承認をいただいている方のみ掲載しております。エクササイズの仕方も変わります。ありがとうございました!