こんにちは
Edge connectioN
スタッフ はる です＊
久しぶりの投稿になります^^;
あっと言う間に12月！
年末から地元に帰省するため
家の大掃除を頑張らねば^ ^
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
さて、今回ご紹介する事業は
いま注目されつつある
【ファスティング】
についてご紹介します！
この言葉、初めて聞く方も
いらっしゃると思います。
私自身も「？」でした^^;
少しだけですが簡単に
ご説明しますね。
ファスティング＝断食
◉なぜファスティング（断食）をすると
からだをより健康に保つ事ができるの？
⬇︎
ファスティング（断食）をすることで
まず内臓を一定期間休ませる事ができ、
デトックス効果によりからだの中の
毒素や老廃物を出すことができます。
その効果により、
からだが本来持っている力を
引き出すことができるのです。
これを聞いて、
本当に効果あるの！？
食べなくて大丈夫なの？
と思う方がほとんどだと思います。
ファスティングは基本5日間。
5日間で効果が出やすいと言われてます。
ですが最初から5日間はキツいため、
・朝晩食べずのプチ断食
・慣れたら3日間
と、まずは自分の体調をみて
間隔を延ばすのがオススメです^ ^
実際に便秘がちだった私の旦那さんが
3日間だけしたところ…
ファスティング後、快便に！！
出しても溜まってる感があったのが
お腹の張りもなくなり
スッキリしたと言っていました！
それだけ溜まっていたのですね^^;
アトピー持ちの方は、
ファスティングでかゆみが軽減したり。。
（↑個人差があると思いますが）
また有名なスポーツ選手も
ファスティングをしていたりと。。
いま注目されています！！
でも、
ファスティングをする時は
食べ物はNGなのでお水だけ…
それではなかなか続かないですよね^^;
何事も継続が大事！！
続かなければ効果もでません！
継続するためには
飲みやすい物でないと。。
そこで私たちがお薦めしているのが、
こちらのドリンクです^ ^
【マスタードリンク】です！！
からだに良い成分はもちろん
酵素も入っており
また黒糖を使用していることで
甘く飲みやすいです＊
私も初めて飲んだとき
ムリなく飲めました！
甘党の私にはもってこい（笑）
ほどよく甘いため、
ストレスなく続けれると思います＊
Edge connectioNでは、
マスタードリンクの代理店をしております。
もし興味がある方、試してみたい方は
お気軽にご連絡ください^ ^
大事な自分のからだを
より健康に保つために
ファスティングをしてみませんか？
※押し売りは一切しておりません。