食欲の秋などというが

またぞろ太って来たので炭水化物を出来るだけ控えるようにしている。

目標体重に達さないうちにリバウンドを繰り返すばかりである。

どうも年を取ってから、その辺がだらしなくなった気が致す。

イヤだねぇ。

そんなアルバム「サッドソングス」のダイジェストでダイエットはいかがですか。






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チャオ。