昨日のAM5:00、ミニチュアダックスの「きなこ」ちゃんを自宅でお預りして、そのまま散歩に出掛けました。
「みなさ～んおはようございま～す、今日も蒸し蒸しの一日がはじまりました。」のきなこちゃんです。
虎丸町の公園でウスラカスラして・・・
アイコンタクトばっちりの、３０分の朝一散歩は終了となりました。
暖機運転が終わったので、小生も朝一RUＮに出掛けて、開成山陸上競技場のサブトラックにやって来ました。
全面改装を終えたサブトラックを気持ち良く２周して・・・
７ｋｍ超のランニングを終えて、冷水シャワーに致しました。
その後「タニタ」君に乗って体重測定した結果、たっぷり汗をかいた後の体重は65.4ｋｇになっていて・・・
体脂肪率が２０％を切ったのは実に１０年ぶりの事でありました。
さらに驚いたことに、身体年齢が５６歳になっていて、南アルプス登山に出掛ける前と比べると２歳も若くなっておりました。タニタ君は気まぐれなので、瞬間的な数字だとは思ってはいるのですが、登山効果が早くも表れて実に愉快な気持ちになってます。
話は戻って、AM８：００にはトイプードル兄弟の「チロル」君（左）と「コロ」君をピックアップして・・・
シェルティーの「チップ」君家からチップ君を受取って、９：００にはEDFの中ランで、トリミングでお預りのゴールデンの「くう」君と、長期合宿中のミニシュナの「ショコ」君と皆で遊び始めました。
しばらくウスラカスラしていたのですが・・・
チップ君とくう君とショコ君は大ランに移動して、ボール遊びを始めてます。
１０：００、ブルドッグの「ロミィ」ちゃんが遊びに来てくれて「僕がお相手を務めましょう」のくう君です。
トリミング前のエネルギー消費には、持って来い！のワンプロになりました。
ロミィちゃんの矛先はショコ君にも向いて行ったのですが・・・
「ショコ先輩、それは禁じ手ではないですか？」のくう君です。
１０：２０、中ランはメンバーが総入れ替えになっていて、JRTの「ララ」ちゃん・・・
ウエスティーの「アルフィン」君・・・
もちろん弟のノーフォークテリアの「エミル」君も一緒してました。
シェルティー母息子の「あずき」ちゃん（左）と「空太」君の姿もございます。
あずきちゃんに圧を掛けられてガサゴソしているとララちゃんも便乗して来たのですが、爺さんは心を鬼にしておやつを取り出す事は在りませんでした。・・・が後でこっそりとあずきちゃんに上げたことは、皆に内緒にしていて下さいネ！です。
１３：００、お預りワンのアイリッシュセターの「サン」君と大ランでボール遊びを始めました。
大ラン貸し切りで駆けっこするサン君ですが・・・
小生がズルして、椅子に座ったままでボールを投げようとすると、飛び乗られてしまってナデナデタイムになってしまってます。
時々雨がポツポツ落ちて来ていた当地ですが、大事には至らずに小ランで小型犬パーティーを開く事が出来てます。
く走る素振りを見せないワン達は、それぞれにウスラカスラするばかりで・・・
「もう帰ろうよ！」のきなこちゃんになってしまってます。
チップ君には中ランに出てもらったのですが、これまたウスラカスラするばかりのチップ君です。
ヨーイ・ドン！で走ってもらってますが、トリーツが万能薬になってます。
１５：３０、「私とダンスしてちょうだいナ」のゴールデンの「ボンボン」ちゃんが、ママさんと遊び始めました。
突然、中ランの入り口に向かって駆けだしたボンボンちゃんですが・・・
ボンボンちゃんのお目当ては、サン君ではなくてサカイ君のようでございます。
それでも皆で仲良く駆けっこして遊び納めとなりました。
そして昨晩は小生と合宿して、今朝は４：３０から行動開始となりました。
チップ君と・・・
ショコ君に、排泄＆駆けっこしてもらったのですが・・・
ショコ君のお誘いに、今一乗り切れないチップ君です。
「みなさ～んおはようございま～す、昨夕は雨になったのですが今朝は止んでくれました。」のお二人さんです。
続いてはきなこちゃんにバトンタッチして「おはようございま～す、昨日トリミングしてもらったので、ビューティフルになったでしょ！」のきなこちゃんです。
排泄＆駆けっこ？してもらって・・・
チロル＆コロ君兄弟も入場してもらいました。
排泄を終えるや否や「抱っこして下さいナ」のコロ君ですが、あまりピョンピョンし続けると脚に負担が掛かるので・・・
小生も止まることなく歩き続けてます。
スリーショットで「おはようございま～す。」をしたかったのですが、ちょっとまとまりが付かない皆さんです。
なので、小生の後を付いて廻って２０分の朝一運動は終了です。
今日も暑くなりそうなので、熱中症対策は万全にして遊んで下さいネ～
ワンダラー