エンダモロジー

今日の朝、エンダモロジーに行ってきました

今日で3回目なのですが、最初に比べると痛くはないとしても、、

むくみのある部位は、やっぱりとーーーっても痛い

リンパの流れがよくない証拠です

三十路を過ぎて、厄年に突入した途端に体質や体調がめっきり変わりました

なんでーーー

いろんな女性の先輩に聞きましたが、

「程度は人それぞれだけど、仕方ない、がんばれ」だそうです

だけど、そうならないための方法はいくらでもあるので、

立ち向かってやるぞーー

自己分析と健康管理は手を抜くな、ですね