心のデトックス

自分の生まれた場所で過ごすこと、



自分の生い立ちを沢山見て、



沢山の人に感謝して、



穏やかに過ごしていたら、心がとっても元気になりました



私にとって、生まれた場所に帰ることは、何よりも有効なデトックスです



音の無い田舎空間で寝たので、久しぶりに熟睡できました





***kana***