高血圧を安定させるYOGAセラピスト 佐藤真奈美のブログ -10ページ目

高血圧を安定させるYOGAセラピスト 佐藤真奈美のブログ

ヨガと食事と休息で本来のあなたの機能を改善します。
いつでも健康な身体を手に入れましょう。

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師走に入り生姜を使った料理が増えてきました。



ここ数ヶ月を振り返ってみますと


大阪東京でのヨガワークに参加


そして大阪での一日内観。


志茂田影樹さんの


講演会にも行って参りました。


ご自身が童話作家でもあり


読み聞かせも行っています。


その時に感銘を受けた絵本をある方に


プレゼントを思いつき購入すると


「今が出発点」


と志茂田さんが書いて下さいました。


ココロに響く言葉でした。


改めてスタートには


年齢も関係ない


と言うことも実感しました。


ありがとうございました(^_-)☆


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今年は強い太陽を浴びたお陰で


濃くて鮮やかな紅葉になりそうです。



今日は消化器の魅力に取りつかれたと言う


医大の先生のセミナーに参加して参りました。


先生曰く 消化器は人間の感情と近い臓器


感情が顔に出る臓器 


満足を満たしてくれる臓器



第二の脳(セカンドブレイン)とも仰っていました。


そして自律神経とも関連があるようです。


知れば知るほど奥が深い臓器です。




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