ブログ記事一覧|アラシクでマラソンはじめて、サブ4できるのか -9ページ目
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アラシクでマラソンはじめて、サブ4できるのか
なんとなくランニングをはじめたので、はじめはサブフォーの意味も知らなかったけど、いつかはサブフォーできるのか。
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少しゆっくりめで
ランOFFで自転車トレ、実は謎解き
20kmランで、フォームの復習したけど失速。。
なぜか、ソロで東武動物公園に
膝の上に重心をのせて、、
初ハーフマラソン(ブルーリバーマラソン)の振り返り♪
今夜のラン、重心を前に、、
現状復帰してラン!
ようやく今日から現状復帰!
仕方ないので、梅見ウォーキング !
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