朝7時に起きミックの散歩。







いつも朝起こしやがるえー


あまり同じ時間にご飯やると、その時間になると、ねだるようになるらしい。


その後着替えてロードバイクで出撃しようと思い、て天気を確認。


あら、2時間後に雨が降る予報。



仕方なくランニングへ。











少しペースが速すぎた?


無理せずゆっくりリハビリしていこう。