日々の運動の備忘録です。ウォーキングにハマり、ジョギングの備忘録となりました。そこからロードバイク、スイムにチャレンジしてます、トイプードルの愛犬ミックもたまに登場します。
今月末は天草トライアスロンリレーにロードバイクで参加予定。
しかし、基本的にランニングの方が好きです。
なので? 今月は2回しか乗ってない
で、昨日
練習不足にしてはまぁまぁ走れました。