音楽好きなら寝しなに聴くお約束ディスクがあるだろう。
心身共にリラックス状態に誘導してくれる音楽だからメロウなアルバムがいいですよね

でも聴きいっちゃうくらい好きなのも困りもの・・・1枚聴くまで眠れないなんて本末転倒だし

寝ながらイヤホンも試しましたが・・・これも寝れませんでした(苦笑)
ここんとこ何年も僕の睡眠導入ディスクとなっているのがこの2枚↓

< David Gilmour - On and Island - >

< Norah Jones - Come Away with Me - >
ベタかもしれませんが、僕にとってこの2枚はおそらく人生で一番聴いたアルバムでしょう・・・多分、
3曲目までしか覚えてませんが(爆) とっても寝付きの良い僕は1曲目でほぼ撃沈しますから
多分2曲目の途中まで携帯をイジってて、3曲目で電気消したら秒殺です(爆)
特にギルモアはもうね・・・最高に気持ち良いです
彼のトーンは僕には最高の子守歌ですよ


音楽好きな皆さんの推奨盤ってどんなかね?ちょいと興味ありんす