ひとまず生存していた者です




大変ご無沙汰しております🙇🏻




年始の肋骨骨折からは再起しました




ですが、この夏に歳を重ねたら




早速ポンコツ発動で




テニスで膝を痛める😓




北海道マラソン2ヶ月前に何してんねん😑




結局、ロング走は相変わらず出来ずに本番です🥹




今回の相棒はボメロプラスに👟




出発ギリギリまでズームフライと悩み




脚に自信が無く




速めジョグの延長として臨む事にして




ジョグで慣れたボメロプラスにしました




しかし、今年の札幌は自分が参加し始めてから




初めてと言って良い程の涼しさ




こんなに温暖化が叫ばれる昨今




もうこんな絶好のコンディションになる事は




この先二度と無いかもしれません❗️




ここは意地でも12年(コロナで欠場1回)越しの




サブ4検定達成をしないと




次は無いと覚悟してます☹️




あー、、、




こんな事なら、、、




博打打ってでも、、、




ズームフライにすれば




良かったかしら?😭




明日の戦闘服




行けるだけ




逝ってみます🫡