今までに無くガタついている者です
年内最後のフルマラソン
福岡マラソン走って来ました
結果
ザ・撃沈⤵️🥹
前回の良いイメージがあったのですが
今回は最初から全く脚が有りませんでした😭
次は年明けの勝田
もうグロスサブ4は無理になってしまったのか？
先ずは足を回復させて
今期最後になるかもしれない勝田に向かいます🫡
あ〜あー、、、
多少雨降ったけど
絶好のコンディションだったのに😢
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絶賛右ふくらはぎ痛の者です
今、次なる戰いの地
福岡へ移動中です✈️
一昨日、福岡前最後のジョグとして
皇居ランしたのですが
何を思ったか？
周りが良い感じで走っている方が多く
刺激を受けペース走に、、、
気持ち良く走っていたら
2周目に右足に
ピキッ
と、イヤな感触🧐
ペースを落とし、そのまま誤魔化しつつ
2週目終了後、確認してみると
右足脹ら脛と脛辺りにピリっと来る痛み😐
うむ、、、
この感じ、、、
やらかしたね😓
ゆったりジョグしときゃ良かったのにね😥
もう❗️😠
何年走っとると？
まだ自分の体分からんとね？
このバカちんがっ‼️😡
というツッコミを頂いても仕方ない行いです
嫁にも
『えー、そんなんで走れるの？』
走れます、走りますとも、ええ😅
今季グロスサブ4狙うとしたら
コース的には福岡しかないですから😌
起伏多少あるも勝田よりは良いかなと
狙って厳しかったら、、、
即、ファンランします😂
エイドも美味しいですし😄
先ずは
朝から何も食べてないので
着いたら福岡グルメに辿り着かないとです😋
なんとか生存していた者です
北海道から早2か月
今季第2戦目
横浜マラソン2025
走って来ました🏃♂️
北海道からの再起をかけて
また昨季とうとうグロスサブ4を1度も出来ず
今季のグロスサブ4を賭けて
挑んでみました🫡
結果
はい。
消えたー😭
ラストでコスモクロックが見えた際
既に12:28でした
残り1km弱
2分じゃゴールまでは無理だと悟りました
悔しかったけど
ここで諦めるのは癪に障るので
足攣る覚悟で出し切りました
まだまだす🥲
再来週は高校の同級生に会うがてら？
福岡参戦して来ます🫡
湘南、さいたま満員になってしまったので
勝田、かすみがうらにエントリーして
（早よ）
今季最後になりそうです
何とかサブ4頑張りたいと思います☹️
久々のビールに酔いが回ってる者です
北海道マラソン2025
走って参りました
結果
サブ4どころか
サブ4.5が精一杯でした😢
まあ、初めの5kmで
出力が上がらないと感じました
その時点で無事完走に気持ちは傾き
メンタルで負けた側面もかなりあるのかと😥
コンディションは暑くはあったけど
後半は攻めれる気温と風で
言い訳は出来ません😞
続く横浜、福岡に向けて
一からやり直さないとです☹️
また来年
北海道マラソンにはリベンジします🫡
普通に暑さにバテてる者です
いよいよというか
とうとうというか
明日に迫った今季初レースの
北海道マラソン
8月は暑さや実家の諸々に挫け
結局毎年恒例のロング走無しでの発走となります
果たして完走出来るかな？
先週皇居で2周走ってる際に
右脹脛に違和感を覚え
痛みまでは無いものの
本日まで至る
暑さは関東に比べれば楽みたいですが
2、3週間前には24℃予想もあっただけに
残念と感じてしまう余裕の無さ😅
今季初レースなのに万全といかないのは
我ながら成長しとらんなと🫠
でも、1年ぶりの皆さんに会える事をモチベに
楽苦しんで来ます🫡
走った距離は裏切らないを実感中の者です
今期ラストのフル走ってきました
勝田より体感はキツかったです🥲
結果
またグロスでサブ4ならず😔
またあと8秒、、、
北海道でもネットであと8秒があったような？
でも、今回はこれが今の実力だと
申し開きは出来ないと思ってます🥲
今シーズンはグロスサブ4はならず
来季は恐らくラン人生で
タイムを狙える最後のチャンスと思っているので
悔いの残らない走りが出来るよう
また精進したいと思います🫡
結局、勝田からボチボチしか走ってない者です
脹脛の違和感が暫く抜けず
軽くジョグしかしてなく
今期ラストの大阪を迎えます
今日は姫路、吉備など大会ありますが
大阪は明日3/24（祝月）発走で
中には姫路、大阪と2日連続の猛者もいるとか？
先ずは受付をしに大阪へ
行って参ります🫡
魔法から醒めたら痛みにのたうち回ってる者です
勝田全国マラソン
走って来ました
結果
今シーズンベスト⁉️👀
横浜は股関節痛発症
湘南の時も足首の痛みが出て
30km以降は歩き倒す始末
今回は更に状況は厳しかったのですが、、、🥺
勝田に集ったランナーの猛者感に刺激され
また、気負いなく楽なペースを心掛け
完走だけを念頭に走ったのが良かったのか？🤔
あとはシューズ（ズームフライ6）も
今回はかなり助けてもらえました😊
来月の大阪のためのロング走の位置付けも
ある意味、気負わずに済んだのかもです😉
また、今回はウォークマンを忘れ
音無しで走ったのが新鮮で
周りを楽しめたのも良かったのかも😁
と、まあ何とか多少痛みが有りつつも
無事完走したし、シーズンベストにもなったので
上出来とします🤗
しかし、アドレナリンが切れたのか？
只今、痛み止め服用でも痛みが持続中😣
明日、仕事出来るかしら？😅
絶賛故障中の者です😔
シューズ難民も継続中にて
走れる気がしません🥺
故障は足首痛、シンスプリントと膝痛と
走っちゃダメぢゃね？
と思うところですが
やはり「完走いも」が欲しいため
勝田走ろうと思います🤗
逝って参ります🫡
横浜よりガタついてる者です
そりゃそうだわなと自らも納得でした
まずは完走目標だったので満足です
結果
夏の北海道よりタイム悪っ💧
でも、最悪DNFも想定していただけに
思ったよりは頑張れたなと😉
ま、その代償はキッチリありますが、、、😔
この結果に嫁も
なんだ、走れてるじゃん😊
の一言
いや、
あのね、、
おいらもそれなりに頑張ったのよ😅
と、平和な我が家です😶
次は厳しいコースの勝田全国マラソン
早く回復させて
サブ4復帰目指して
ラスボス大阪に繋げるよう
出直します🫡