3杯 タィトル通り,昨日のちゃ-が3杯ぉかゎりしました 何かまずそぉな写り ・鰆の塩焼き・中華風の蒸し茄子・ナスビのォーブン焼き・しじみの味噌汁・きゅうりのぉ漬物 ぉ魚週2目標達成 ・豚肉の梅しそチーズ巻き・煮卵・きゅうりの漬物・昨日の残りの茄子・プチトマト 今週のぉべんと作り終了致しました ぉ疲れ