病院はいやだあね(;д;)
恒例の血液検査
前回で数値は全部下がってたので安心
と思いきゃLDL(悪玉)が!
急上昇ランクイン(´∀`*)
食生活、運動量に問題無しらしいので
ストレスでは? と言われたw
『ストレスを受けたときに分泌されるストレスホルモンには、コレステロールを増やす作用があります。仕事が忙しいときや、人間関係で問題をかかえているときなどには、意識的にストレスがたまらないようにし、積極的に気分転換を図りましょう。また、夜更かしはやめて、睡眠をしっかりとることも大切です。』
www 色々正解だ
にゃーん♪
拾い物(´∀`*)
