断酒チャレンジ、
1日と半日、大成功!

酒を飲まなかったので、今朝は体がスッキリとして気持ちがよい。5時に起きて、クロスバイクを30分ほど漕いで職場に向かい、一仕事終えてきた。……でもまだ午前中!
すごくきもちがいい!



今日は昼から花見のため、酒を飲むことになる。断酒チャレンジはいったんここまで。

断酒(だんしゅ)ではなく抑酒(よくしゅ←こんな言葉はないだろう。造語。)ーー「酒は飲むが、量を抑える」抑酒のチャレンジをする。

目標
どんなに飲んでも、10杯まで。(水やソフトドリンクは含まない)



野方の商店街にある、「とりふじ」さん。
お総菜の店。揚げ物以外にもいろいろある。焼き鳥も大ぶりで美味しそう。