<9月26日(木)の夜ごはん>
・鮭のちゃんちゃん焼き
・トマトときゅうりとツナの大葉和え
・白菜の味噌汁
・玄米

今日は野菜をたっぷり使ってちゃんちゃん焼き!
秋鮭が下に潜んでいまーすおねがい
甘めの味噌ダレが食欲をそそりますラブラブラブラブ
もちろん札幌黄もたっぷり使ってラブ

トマトときゅうりとツナの大葉和え!
上には玉ねぎたっぷりドレッシングも。

なんだか寒くなってきましたね。
寒いのは好きですが、ガス代が高くなるーガーン


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