雨の中
お越しいただきありがとぅございました
今回は『センタリング』を意識しながらLessonを実施

転がる動きが苦手だったある参加者さんはセンターが抜けがちだったんです
チョットうるさいぐらぃ“センタリング”を連呼
すると

何回かやる中でクルッ
と回れたんです
と回れたんですご本人も『おぉ
』と嬉しそぅな顔

今回のこの感覚を覚えておいてくれるといいなぁ~
来週も来るべし

プライマリーウォーキングを受講して、五本指靴下に興味が沸き

仕事用として購入することに
靴下屋のオンラインショップで『着圧五本指ハイソックス』を買おうとしたら全然無いんです

店頭にも無く、ネットでも毎日のようにCheckしても無く…
それが昨日やっと
オンラインショップで在庫有りに
もちろん即買いです
手元に届くのが楽しみです



仕事用として購入することに

靴下屋のオンラインショップで『着圧五本指ハイソックス』を買おうとしたら全然無いんです


店頭にも無く、ネットでも毎日のようにCheckしても無く…

それが昨日やっと
オンラインショップで在庫有りに
もちろん即買いです

手元に届くのが楽しみです


月の四ツ谷のお教室は、
日、
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日の土曜日