本日のLesson

今日もご新規様がいらっしゃいました

日頃から、あまり運動はされていないとのこと

体の不調は特に無ぃ

姿勢をスキャンしてみるとやや反り腰の傾向がありました

体に変な癖が無い方だったので、初めて行う動きを飲み込むのが早いこと

パワーハウスへの意識、使い方も上手でした

また次回も来ていただけることを期待しています