こんばんわ
美と健康のお手伝い
ネイル・アロマ・よもぎ蒸・ジュネル取り扱い店舗
群馬県藤岡市のプライベートサロン E'cxia-エクシア-です
今日から少しずつ、植物・アロマオイルの説明をしていこうと思います
ブログを読んでくださっている皆様のお役に立てばと思っています
本日は『心身共に万能に役立つアロマテラピーの一本』
『ラベンダー Lavender』
高さ1メートルほどの低木で、初夏に良い、香りのする薄紫色から紫色の花を咲かせます。
《主な効能》
抗うつ・抗炎症・細胞成長促進・殺菌・鎮静・鎮痛・癒傷
〈心〉リラックス効果が高く、不眠にも有効
心にも体にも汎用性が高く、子供やお年寄りにも安心して使えます。リラックス効果の高い精油で、気持ちを明るくし、怒りやイライラを鎮め、不眠にも役立ちます。
〈体〉痛み緩和や風邪予防など幅広く活躍
自立神経のバランスを整えるため、精神的なストレスからくる、さまざまな症状の緩和に効果を発揮。痛みを鎮める働きがあるため、頭痛・偏頭痛・月経痛などにもよく、高血圧の改善や風邪の予防にも利用するとよいでしょう。
〈肌〉創傷などは、直接肌につけて
切り傷、軽いやけど、虫さされ、ニキビなどに。
スキンケアによい成分を豊富に含む精油です。
※精油の取り扱いは自己責任となります。
精油なさまざまな店で購入できますが、できればアロマテラピー専門店での購入をオススメします。
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