(;´д`){バイト…

10時上がりの予定が、1時間延長で11時上がり…



疲れたょ-ッヽ(*｀Д´)ノ




軽く左腕が筋肉痛…



ャバくなぃ??







そろそろ、バイトの辞め時考ぇなきゃなぁ…

ヽ(*｀Д´)ノ{運動しなさぃッ!!

最近、前にも増して腰痛がひどくなってきてる…



ぶっちゃけねぇ、学校の実習でも立ってるのが辛ぃときがぁるからねぇ(;´д`)





それで、病院のリハビリスタッフの人に相談（σ・ω・）



ぃろぃろ診てリハビリのゃり方を調整したり、ストレッチとか教ぇてもらった(*$´ω`*)



本当にこの人はぃぃ人です(*´∀｀*)







でも最後に一言…






























Ｕ,,・ω・)ノ{とにかく運動しなさぃッ!!





出来たらしますo(*-ω-*)o



しなきゃぃけなぃのはわかってるんだけどさ、もぉ学校の実習が運動みたぃでクタクタになっちゃぅんだょね…





でも、しばらくは伊藤サンの言うことをぉとなしく聞きます(´・ェ・)=3

(◎´∀｀)ノ{金麦…

冷やして待ってたんだからぁ～"q(*´∀`*)p゛





ってぃぅCMだったょね(◎´ω｀◎)



琢磨サンがょく帰りに飲んでる金麦～☆

ぉ母サンが買ってた(*$´ω`*)



私も一口もらって飲んだんだけど…

























ゃっぱり私はビール飲めなぃです*(o-з-o)*



ぁの独特な味がダメなのかも(;´д`)