今日は朝から晴天でしたね〜
予定では
５時起き
７時過ぎから15キロランでしたが〜
４時過ぎに起きたので
もう少し寝るか〜
次に起きたら６時でした〜
と言うことで
ランできず、そのまま、テニス大会に行きました〜
雲ひとつない晴天の中
ビール片手に
６セットやり
楽しく過ごせました〜
帰ってからシャワー後
ビール、枝豆〜
今日飲み干したワインはこれでした〜
ボルドーの赤ばっかり飲んでいます〜
明日は
朝、１５キロ走って
午後は若いお兄さんとテニスです〜
何か・・・
どっちつかずですが
どちらも頑張りましょう〜
white cap, sungrasses,
FUKUOKA MARATHON Tのおじいさん
ランですれ違いざまの挨拶は
です〜
