練習可能日は今日、２５、２７、２８、３０日。朝起きてyahoo天気を確認したら１２時迄曇り予報。１０時から走り出したら中間地点前にdrizzleになり、やむかと思ったら軽い雨になり、結局、止まずに雨と汗で体が冷えてしまいました。太もも裏は、ストレッチングで痛みも軽く、問題なさそうです！タイム的にも１２キロを１時間ペースで走れているので、いい感じです！この調子に乗って、サブ４目指せるか？？？雨の練習コースです～
練習可能日は今日、２５、２７、２８、３０日。朝起きてyahoo天気を確認したら１２時迄曇り予報。１０時から走り出したら中間地点前にdrizzleになり、やむかと思ったら軽い雨になり、結局、止まずに雨と汗で体が冷えてしまいました。太もも裏は、ストレッチングで痛みも軽く、問題なさそうです！タイム的にも１２キロを１時間ペースで走れているので、いい感じです！この調子に乗って、サブ４目指せるか？？？雨の練習コースです～