15時より。

多摩川沿いを走ってきました～

久しぶりだったので、

ゆっくり１０キロ

疲れた～。。。

足が疲労骨折しそうです。

折れないけど

その位疲れたってこと

おっ

洗濯が終わったみたいなのでまた後ほど。

写真も後ほど。