今日は
今年最後のヨガの日でした
ちょうど
お部屋に入ったときに
お話ししていたことが
なんだか わたしにもしっくりきまして
あ～
やっぱり 必要な時間だな・・・
って 毎回思うのです
ヨガを始めたころのわたしは
（10年前くらい）
身体に意識なんて
全然できなくって
周りの人と比べたり
できない自分を
んんん～
って 思ったり(笑)
いっぱい いっぱい
ジャッジしていた(笑)
それが なんだか 今となったら
周りの皆さんと
右と左が逆だろうと
どんだけ股関節がかたかろうと
ひとり 違うポーズをとっていようと
いつも なぜか1番前で
張り切って動いています
まあ そうさせてくださるのは
太陽に感謝すること
わたしたちは
生きているのではなく
生かされていること
なにげない あたりまえなことに
いつも 気づかせてくれます
わたしの 心の成長は
この方のお蔭でもあります
毎回
同じことを言ってくれているのに
あんまり 気づかないわたしを
いつも あたたかく サポートしてくれて
他の誰かに言われたときに
だから～
いっつも言ってんじゃん
まあ 近いとわかんないけどね
って 笑いながら聞いてくれる・・・
どちらかというと
わたしに気づかせてくれるように
そっと そばで見守り
自分で気づくようにしてくれる
そんな心地よさ・・・
そんな控えめなtomoちゃんが
ecruのわたしに
何度も 何度も言ってくれたのが
モッチにはね
ヨガが必要
グイグイいわない tomoちゃんが
そこまで言うのだから
わたしも そう思える。
時間がナイという言い訳をやめ
火曜日はお母さんにお任せして
ヨガに参加することを決意しました
ecruでお客様に
元気で会えるよう
自分のために。
身体だけではなく
こころのメンテナンスも
していただいているのです
いつも ありがとう
今日の最後のオイルは
だいすきだったのが
すぐにわかってくれたらしく
至福の顔をしていたそうです
あははは
今日も 自分に向き合う時間を
ありがとうございました
ナマステ～