アイコンママブロネタ「産後ダイエット」からの投稿


こんばんは(^^)

パパと喧嘩しました、makiです。

そんな険悪な感じではないので大丈夫です。
お互い言いたいこと言いますので(^^;。


出産してからもうすぐ8か月
「産後」ダイエットと言っていいのか分かりませんが
夕食をグリーンスムージーのみにするというのを
3月31日から始めてまして
半月ほど経ちました。


始めて1週間については以前の記事で書きましたが
更に続けて半月
体重は、ぴったり2キロ落ちました。

毎朝、同じ時間(同じタイミング)で体重を量っています。

今は女性ホルモン的に体重が落ちにくい時期に入っているので
(脂肪がつきやすい時期)
それでも2キロ落ちたのはよかった。

本格的な停滞期というのがいつかは来るんだろうけど
めげずに続けて行こうと思ってます。


復職まであと3か月半。
仕事が始まると生活のリズムがガラリと変わるから
食生活も見直すことになるんだろうけど
できたら復職後も続けられるといいなぁ。