ママブロネタ「産後ダイエット」からの投稿
こんばんはー（＾＾）
やっと週末が終わる
仕事してる時は思いっきりブルーな時間だけど
（明日から仕事だぁ
って）育休中の今だけは、平日の方が平和です
さて、3/31からはじめている
夕食はグリーンスムージー
ですが
1週間やってみてどうだったか。
マイナス1キロ
でした（＾＾；。
いいのか悪いのか分かりませんが
まぁこんなものでしょうか。
毎週1キロ落ちれば1か月でマイナス4キロ？？？
そう都合よくもいかないかもしれないけどね。
本当は運動とかすればもっと効果があるんだろうね。
でも、なんだかんだとやることが多くて
改めて「運動するぞ！」ってならないんだな（＾＾；。
夕食はグリーンスムージですが
自分は作ってすぐに食べられないけど夕食作るってのが
（翌朝食べるからね）
もっとつらいかなぁと
私お腹すくけどみんなは食べてるの見るの
もっとつらいかなぁと思ってましたが
意外と平気だった（＾＾）
夕食と同時にベビさんの夜の離乳食も作って
パパとおチビが夕食食べてる時にベビも離乳食。
自分が食べない分ゆっくりベビに食べさせてあげられるから
かえってゆとりがあってよかった気がする。
ベビの離乳食を食べさせ終わってから
スムージー飲んでます。
ベビさん抱っこしながら
。せっかく落ちたマイナス1キロを無駄にしないように
明日からも続けてみようと思います。