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あなたの転機をチャンスに変える
ライフコーチ 川久保いづみです。
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昨日、誕生日でした。
うふふ、５５歳になりました。
私は、いくつになっても
誕生日がうれしくって
一日中ワクワクするのですが。
しかも今回、５５歳。
ぞろ目。いい感じじゃない？？
だが、気づいてしまった・・。
四捨五入すると、６０歳・・。
アラカンってやつ
うーん、微妙。
いやいや、こんなことで
落ち込んでいたら、
あっという間に一年過ぎそうなので
今年の目標を決めてみました。
１，めんどくさい事をやる
クライアントさんの話を聴いてても
私自身も、「めんどくさい」という
感情ってすごく厄介。
でも、
「めんどくさい」ことって
やれば良い結果につながるかも、という
可能性を秘めてると感じてる。
だから、「めんどくさい」と感じたら
敢えてやってみる。
「やりたくないことをやる」と
イコールではない。
２，行動しか勝たん
思いを温める。
思考をとがらせる。
すごく大事だけど、
それだけでは何も変わらない。
行動でしか、現状を変えられない。
この２年、実感し続けたことだけど
これって結構むずいんだよね。
でも、やるんだよ。
行動しか勝たんのだから。
３，根を張る、でも手放す
今年の私の漢字は「根」
この２年でまいてきた種を
色んな場所で根付かせたい。
一方で、
根付いても手に持てないものは
軽やかに手放す。
根を張り、手放す勇気を持つ。
４，勉強する
今日、今年初の
コーチングセッションをしたのですが、
改めて、人の話を聴く支援が好きだなあ。
コーチングもキャリアコンサルタントも。
もっと、良きものを提供したい。
だからこそ。
今年も勉強し続ける日々を。
裏目標
ジム通いがおろそかになって
戻りつつある体重を
一年前の体重に戻す。
マイナス５キロ
ぜひぜひ、あなたの目標も
教えて下さい。
裏目標も・・・
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1月5日（金）~1月31日（水）に
申込みいただいたセッションは
セッション代金の２０％を
日本財団の
災害復興支援特別基金に
寄付させていただきます。
心がざわざわする時、
話をするだけでも十分気持ちが落ち着くので
是非、お話を聴かせてください。
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