こんにちは!
ご覧いただきありがとうございます
ワタシプロジェクト
ライフコーチ
川久保いづみです。
朝活ライブを毎日
朝の8時から、
インスタライブを
毎日やってみることにしました。
今までの、
寝起きの朝活ではなく
お化粧をして
カメラの前に座って
ちゃんと役に立つことを話す、ということを
目標にしてます。
ビジョンに呼ばれた
ビジョンって言うと大げさかもだけど
今回、ライブをすると決めたのは
私のライフスタイルのビジョンに
呼ばれたものだと思っています。
それは
「規則正しい生活をして
効率的で、良質な仕事をすること。
家族との生活や、
趣味、遊びも諦めない。」
ほんと、モヤモヤってチャンスだから
で、どうすればいいのか?
それがなかなか出来ない自分に
モヤモヤしていたわけですよ。
フリーランスで働いてると
お約束がある時以外は
すべて自分の裁量にかかってるわけで。
何時に仕事しようが
お昼寝しようが
誰にも迷惑をかけない。
自由という名の
無法地帯(笑)
昨日、大好きな尊敬する方と
ランチをしながら、
その方の朝活について話を聞いたんだけど
「毎朝、7時から仲間とズームで前日の振返りと
その日の予定、目標をシェアしているの。
そこに、諸々の準備をして、家族と食事して
身支度して臨むためには
5時起きになるんだよねー。
起きてすぐやる仕事って
すごく捗るし、一日が有意義に使える。
夜は11時ぐらいまでには寝てるよ。」
えっ?
この話の中に
私の欲しいものが
すべて詰まってやしませんか??
もちろん、早起きの効能なんて
いろんな方から聞いているから
充分知っています。
別に、目新しい話ではない。
今までなら、
「早起きするなんてすごいなあ」としか
思わなかったでしょう。
でも、昨日の話は
今持っている、私のモヤモヤに
グサッと刺さったんです。
どんな姿になったらモヤモヤは晴れる?
つまり
①私は理想のライフスタイルを叶えたいという
強い思いがあった。
もう現状はイヤだった。
②でも、現状から脱せないことに
超絶、モヤモヤしていた。
③現状を脱するためにアンテナが
立ちまくっていた。
④早起きの話を聞いたら
刺さって行動したくなった。
伝わるかなあ。
どんな良い話でも
役に立つ情報でも
自分に関係ないと思った時点で
「へえ、すごいね」で
終わってしまう。
だからこそ、
モヤモヤした時は
じゃあ、どんな状態なら
モヤモヤしないかを
セットで考えて行くのが
ベスト。
そうすると、
今まで見逃し、聞き逃ししていた情報が
グサグサとあなたに刺さってきて
行動したくなります!
まあ、もちろんしたくなるだけではダメで
行動しないと意味はないんだけど。
だから、行動したくなって
インスタのストーリズやフィード投稿で
すぐに「ライブやります!」と
宣誓した私を
どうか褒めてください
私のようなあなた、
今日も全力で
応援してます📣
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