魔女たちの22時でジュディオング(61歳)さんが豚足のコラーゲンを
魔女たちの22時でジュディオング(61歳)さんが
豚足のコラーゲン
を
子供の頃からずっと摂っていると紹介
豚足を25g食べれば1日分のコラーゲンを摂れるというが…
なかなか豚足料理を食べれないあなたにおすすめなのが
コラーゲンゼリーです。
豚から摂ったコラーゲンは、ほとんど無味無臭なのでどんな食べ物に入れてもOK
豚コラーゲンゼリーのレシピ
- コラーゲンの粉 大さじ1を200ccのお湯で溶く
- 型に入れ冷蔵庫で冷やして固め切り分ける
- お好みで黒蜜ときな粉をかける