金曜日は仕事前にけんちん汁を作りました
あまり冷凍食品買わないのですが、里芋を処理するのが面倒で購入。
具沢山で何日も食べられるおかずはありがたい
話変わって、
ここ1週間と少し毎日食べてるものがあります。
明治ヨーグルト R-1 です。
この前スーパーで大量買いしてるおばちゃまを見ました。人気なのね。
お腹が張りやすい体質で、ひどいときは妊婦さんのようになるので少しでも改善できれば、と食べ始めました
やわらかめで、甘い。
今のところ、お腹の張りは普段よりまし…？くらいかな？
ほんと、お腹の張りを改善できる方法があれば知りたいです