一昨日の昼活管理の問題で、朝はスマホが見つからず…また、お酒を飲み過ぎたせいか、足が重たくてモチベーションが全然上がらず…朝活はおそらく500メートル程度のウォーキングで終了。その後は家族サービス兼ね、みかん狩りへ。その時に歩いた距離がこんな感じかな…ん?忘れた。まぁいいや😅
本日の朝活ちょっと起きるのが遅くなってしまったが、今日もいつものルーティンワークで。昔よく聞いたオリジナルラブのアルバムを聴く。久しぶりに聞いたが、めちゃくちゃよかった。外の気温は寒いが、空や周りの景色は綺麗。今日も1日良い日を!
本日の朝活今日もいつものルーティンで。寒いけど、ウィンドブレーカー上下、ネックウォーマー、ニット帽、手袋装着。なんか、外に出た時の空が暗かったりすると得したような気がする。疲れたけど、体調もメンタルもまずまず!笑明日もやっていこう😄