本日の朝活ダラダラ酒飲んでしまったが、何故か5時前にいい目覚め。ならば、やりましょうというわけで、ルーティンワークをこなす。調子に乗ってペースを上げるとしんどくなるため、自分で余裕を持って走るよう言い聞かせながらの朝活。特にひどい息切れや疲れなく走れたんで、よかった😄
本日の朝活今日は5時半起床。いつものルーティンワークで。とにかく外は風が強い。めちゃくちゃ寒い。が、追い風の勢いでどんどんどんどん足が進んでしまう。しばらくすると空の色が変わっていい感じに。今日も1日良い日になりますように!
本日の朝活曇天…5時前に目覚めるも、二日酔い⁈のためか、二度寝。それでも、6時過ぎに再度目覚める。なら、行きますか!と一念発起。いつものルーティンワークをこなしていく。二日酔いの時は、やたらふくらはぎが張っている。酒のせい?座りすぎ?いずれにしても、あんまりよくはないんだろ。。と思いながら、本日は忘年会。。一年の総決算。楽しもう(笑)