昨日の朝活 | 改めて、まともな生活をしたい人のブログ

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寒くなってだいぶ起きにくくなってきた。

しかしまぁ、朝の運動は快適で気持ちが良いし、日中も頭が冴える気がする。


ひとまず、最低限の運動は続けよう!